信仰生活

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擺脫自卑感的困擾 我終於自信了

平凡的外表下,有一顆自卑的心

曾經的我,是一個很自卑的女孩。每當看到電視、雜誌上那些長相漂亮、有氣質的女生,我就羨慕不已。再看看鏡中的自己,長相普通,身材一般,再加上一排發黃的牙齒,自卑感就會油然而生。

現實的殘酷,讓我不甘平庸

在學校裡,看到長相漂亮的女生不管走到哪裡,都會成為眾人的焦點,而我與她們站在一起,只會更加顯出我的醜陋,有時同學也拿我的牙齒開玩笑,讓我感到很受傷也很自卑。在這個「看臉」的時代,難道長得平凡就注定要成為別人笑話的對象嗎?我暗下決心,等有經濟能力了,一定要把自己打扮得漂漂亮亮的。

可是,現實再次給了我重重的一擊。步入社會後,我找了幾份比較好的工作,都因長相太平凡沒有應聘上,後來只能找一份待遇一般的。當時我覺得世界很不公平又太現實,正如人常說的「男人靠本事,女人靠臉蛋」。但我改變不了世界,只能改變自己。俗話說「人靠衣裝,美靠靚裝」「沒有醜女人,只有懶女人」,之後的日子,只要一發工資,我就迫不及待地在網上訂衣服、買化妝品,看見身邊的人穿什麼好看,或者當下時興什麼款式的衣服,我都會去買。每當看到鏡中穿著各種漂亮衣服的自己時,我感覺自己也變美了,心裡美滋滋的!

「變美計劃」失敗,內心再次受挫

就在我感覺自己一天比一天變得美麗時,雀斑卻悄悄爬到了我那張乾淨的臉上。那段時間,同事們看見我,都像發現新大陸一樣地問道:「你結婚生子了沒有?」當我回答沒有時,她們都難以置信,看到她們驚訝的表情,我真想找個地縫鑽進去。自那之後,雀斑成了我最大的敵人,為了祛斑,我開始上網搜索祛斑產品。只要有人推薦好用,不管多貴,寧可找姐姐借錢,我都一定要買下它。

果然,起初的幾個月,我臉上的斑開始慢慢變淡,心裡別提多美了,那時我感覺不管花多少錢,只要能換回一張白淨的臉,都值了。誰知,好景不長,一段時間後,我發現自己臉上的斑又復發了,而且顏色比之前更深了。看到「變美計劃」落空,我心裡特別痛苦,覺得自己沒臉見人。之後,在工作中我也是儘量避開人多的地方,說話時眼睛都不敢直視對方,生怕別人會問我臉上怎麼會有這麼多斑。

為了掩蓋自己臉上的雀斑,我開始用更多的化妝品來遮瑕,每次出門前,我都要化一個多小時的妝。上班的時候,我還要經常到洗手間補妝,生怕別人看到自己臉上的雀斑。每次卸妝後,看見鏡子裡那張滿臉是斑的臉,心裡不禁會抱怨:為什麼自己怎麼努力都走不出醜小鴨的行列?難道自己就要這樣一輩子抬不起頭了嗎?我越想越難受,心裡特別壓抑。

認識神的主宰 內心得釋放

後來,一個朋友把全能神的國度福音傳給了我。來到教會後,我看到教會跟社會完全不一樣,弟兄姊妹在一起交通的都是神的話語,談論的都是與真理有關的話題,如:怎麼認識自己的敗壞性情,怎麼做誠實人,怎麼活出有意義的人生等,而且弟兄姊妹不會因著一個人外表的穿著打扮,或者長相美醜而高看或低看誰,大家在一起都是平等相處,看見誰有難處都會憑愛心幫助,在這裡我感受到了溫暖與一種從未有過的輕鬆。

後來我看到神的話說:「一個人生在何處,生在什麼家庭,是什麼性別,有什麼長相,什麼時辰出生,這些就是每個人所必經的第一個關口的幾個內容。這一關的幾個環節都是人不能決定的,無一不是造物主早已命定好的,它不會受任何外界環境的影響,任何人為的因素都不會改變造物主命定好的事實。

看了神的話,我明白了自己有什麼樣的長相,出生在什麼樣的家庭,都是神的命定。神是公義的,神安排的都好。雖然我長得不好看,但是神不嫌棄我,使我有幸接受神的國度福音,聽到神的話語,有機會追求真理脫去敗壞,活出真正人的樣式蒙神拯救,這不是神的高抬與恩待嗎?想到這些,我覺得自己特別幸運,願意順服神的擺佈安排,不能再怨天尤人。此時我壓抑許久的心終於得到了一些釋放。

女孩擺脫自卑感找到自信

神話語的引導,找到痛苦的根源

可是每到上班時,聽同事們經常在一起談論美容、穿衣打扮這些話題,而且還在背後評論誰誰長得漂亮、誰誰身材好,我不知不覺又開始受影響,總覺得自己長相太普通,比別人矮一截。於是,我向神禱告:「神啊,我又開始因著自己長得不好看而難受了。神啊,求神帶領我明白你的心意,保守我的心能夠不受周圍人事物的影響。」

後來在一次聚會中,我們讀到一段神的話:「……關於社會潮流所帶給人的思想,帶給人的處世方式,帶給人的生存目標與人生觀,這些是很重要的,這些能左右、影響人的心思。……那這些潮流是什麼呢?這個潮流你用眼睛看不到。當一股潮流吹來的時候,也可能只有少部分人做了急先鋒,開始做這樣的事,開始接受這樣的思想,開始接受這樣的觀點,但是多數的人呢,還是在不知不覺當中不斷地被這樣的潮流所感染,所同化,所吸引,以至於人都不知不覺地、不由自主地接受了這樣的潮流,以至於被這樣的潮流所淹沒,所控制。一次一次這樣的潮流讓本來身心就不健全的人,讓本來就不知道什麼是真理的人,讓本來就對正面事物與反面事物毫無分辨的人,心甘情願地接受了這些潮流,接受了來自撒但的生存觀、價值觀,接受了撒但告訴給人的怎麼對待生活與撒但『賜』給人的生存方式,人沒有力量去反抗,人也沒有能力去反抗,更沒有意識去反抗。

姊妹結合我的情形交通說:「從神的話中,我們可以認識到撒但會興起各種邪惡潮流來敗壞人。像社會流行的『臉蛋是女人生存的飯碗』『臉蛋漂亮好辦事』『漂亮,是女人的資本』等各種說法,其實都是撒但興起的社會潮流,目的就是改變人的思想和人生的追求方向,讓人把相貌、外表當成了衡量人高低貴賤的標準,導致人人都追求顏值,把人的相貌、外表看得高於一切。再加上受『人靠衣裝馬靠鞍』『沒有醜女人,只有懶女人』等這些撒但的思想觀點薰陶,人心裡變得沒有正事,整天就為穿衣打扮操心,想通過化妝、美容、整形這些人為的辦法來改變自己的外貌,以此來改變自己的人生,不管付出多少代價都心甘情願,即便最後有的人通過一些辦法讓自己變美了,但因著皮膚被注入了太多的化學物品而受到了損傷,還有的人因著整容,時間一長,五官開始變形,整容不成反被毀容,活在痛苦中,甚至對人生感到悲觀失望,這些都是撒但利用邪惡潮流敗壞人導致的後果。其實神給我們安排什麼樣的長相都是最合適的,都有神的美意,我們不需要去改變,只是因著我們沒有分辨,隨從社會邪惡潮流,把追求顏值當成自己的追求目標,當達不到時,我們就會痛苦難受,越來越自卑。」

通過神話語的揭示和姊妹的交通,我明白了追求顏值是撒但興起的一種邪惡潮流,同時我也找到了自己痛苦的根源,就是自己對邪惡潮流沒有分辨,盲目追求導致的。回想自己剛步入社會的時候,常常聽說「男人靠本事,女人靠臉蛋」「漂亮是女人的資本」等等這些流行語,加上上學時,因著自己的長相平凡,遭到同學的諷刺,找工作時又因著沒有出色的長相而碰壁,就認可了這些流行語,認為一個人的外貌決定了人活得是否有尊嚴,於是我開始注重打扮自己,想各種辦法給自己祛斑。最終錢搭上了,精力也花了,還是無法實現「變美計劃」,我也因著不能正確對待自己的外貌而感到壓抑。現在我才知道這一切痛苦的根源都是因著撒但的敗壞,要不是神的話語把問題的根源揭露出來,我又怎麼能識破撒但的詭計呢?認識到這,我暗立心志一定要好好追求真理,擺脫邪惡潮流對自己的捆綁與苦害。

同事的一句話讓我又迷失方向

之後的日子,我卸掉了厚厚的粉底妝,不再刻意地打扮自己。就在我以為自己不再注重外表時,一次上班時,一個男同事突然走過來對我說:「安慧,你本來長得就不好看,還不好好打扮自己,你看你這個眉毛,淡淡的……」聽了同事的話,我感覺很丟臉,心裡不由得想:是啊,同事的話也有道理,如果我好好打扮自己,別人看著也會賞心悅目些,要不然我還是繼續化妝吧!不知不覺,我又開始恢復了之前的生活,每次出門前都要花很長時間化妝、挑選衣服,一切ok了才會出門。

可是,漸漸地我發現,自己每天把心思都花在了穿衣打扮上,無形中佔用了自己很多的時間,再看看身邊的姊妹,她們都是把心思花在追求真理上,交通起真理來讓人很得造就,臨到什麼不如意的事都能根據神的話來對待,沒有那麼多煩惱,活得很真實、很釋放,我很羨慕姊妹們能有這樣的活出,也想活得真實些,不想總是戴著面具做人。

明白真理,找到人生方向

一次,在靈修中我看到一段生命進入的交通講道:「有一些人虛榮心太強,特別虛浮,成天化妝打扮自己,老嫌自己長得不好看,一個勁兒地打扮,結果花了不少錢也沒達到什麼果效,這是不是愚昧呀?外表長得好不好能怎麼的?長得啥樣都是人樣,活出正常人性,活出神話來,活出真理,活出一個真正誠實的人、真正人的模樣,神喜歡,神祝福比什麼都強,不需要人看著美不美,咱裡面有真理才好,這是看事觀點的問題。」

看了這段交通,我心裡很受觸動,明白了到底追求什麼才最有價值。同時我也認識到自己虛榮心太強,總是特別注重裝飾外表,想得到別人的高看。想想別人是不是高看我,又能怎麼樣呢?我每天花很長時間化妝,除了能滿足我一時的虛榮心,還能給我帶來什麼呢?神的心意是讓我追求真理,做一個單純誠實的人,能夠用心靈和誠實來敬拜神。如果我不追求真理,沒有按神的話做人做事,即使外表看著再美,神也不喜歡。想到這些,我的心裡好像一下子亮堂了,對於前方的道路也有了方向。那一刻,我覺得好輕鬆,從心裡願意順服神的主宰安排。

接下來,我也開始在教會盡本分,注重追求真理,每天都過得很充實,心裡充滿平安、喜樂,我從心裡感受到外表的長相其實並不重要,只有來到神的面前,追求真理,盡上受造之物的本分才是最有意義的。如今,我不再受自己長相普通轄制了,活得越來越釋放,同事們見我都說:「安慧,你最近變得自信了哦!」聽到同事們這麼說,我內心對神充滿了感激,是神話語的帶領,使我擺脫了自卑的心理,找著了人生的目標和方向。

作者:緬甸 安慧

 

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